Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 215.41g | Carbs: 238.94g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Три Несушки Яйца Куриные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Авида Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Цельнозерновой, Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|