Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 148.26g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Дикси Мандарины, ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Global Village Черная Смородина. Dinner: Коньяк, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Борщ с фасолью 100 гр. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|