Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 86.37g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Dinner: FITKIT Печенье Кола, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Яйца, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Киприно Сыр 15%. Snacks/Other: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Алые Паруса Блины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|