Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 78.31g | Carbs: 200.24g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Воде, Крекеры, Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artikaferz's Weight History
|