Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
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79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2477 kcal
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Fat: 60.77g | Prot: 150.35g | Carbs: 331.17g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Esselunga Arrosto di Tacchino, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Dinner: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese . Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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