Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
113.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 86.77g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Творожная Масса, Noris Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морковь, Свекла Вареная, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulijaSch's Weight History
|