|
- 700! Ура!
|
93.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 84.76g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Lunch: Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Куриное Филе на Пару, Prisma Греча Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: BeFit Суп Овощной с Картофелем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|