Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
108.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 107.28g | Carbs: 246.22g.
Breakfast: Котлета Рыбная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Котлета Рыбная, Плов с Курицей. Dinner: Котлета Домашняя, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|