Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
91 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2227 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 95.80g | Carbs: 283.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Киндер Молочный Ломтик, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. Lunch: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Блин Алёша Попович. Dinner: Альпен Гольд Пикник, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkalandarova78's Weight History
|