Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 112.23g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%. Dinner: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|