Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
145.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2086 kcal
|
Fat: 140.10g | Prot: 80.88g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Магнит Купаты Свиные, Помидоры, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Mirel Десерт со Сливочным Ликером. Dinner: Bakerton Донат Клубничный Джем, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Ведьма's Weight History
|