Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
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83.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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1690 kcal
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Fat: 34.58g | Prot: 104.48g | Carbs: 246.90g.
Breakfast: Choco Softies Schaumküsse, Kaffee mit Milch, Leverno Maismehl , Zwiebeln, Rote Paprika, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Chiquita Banane, Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, GutBio Haferpops, Miracel Whip So Leicht, Chinakohl, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Gurke (mit Schale). Dinner: Miracel Whip So Leicht, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Gurke (mit Schale), Chinakohl, Schweinefilet. Snacks/Other: Pringles Paprika, Äpfel, Banane. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Agnese444's Weight History
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