|
weiter so liebe Petra 😘
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 64.33g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Meßmer Früchtetee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Ei, Gekochter Rosenkohl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gewürzgurken. Dinner: Pfefferminztee, Rote Paprika, Kraft Miracle Whip Balance, Kühne China Sauce, Zwiebeln, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Golden Toast Vollkorn Toast, Scheibletten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Other: Meßmer Früchtetee, DM Bio Sanddorn Saft, Orangen, Zimt, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|