|
Наконец-то я достигла веса, с которым меня выписали из роддома 🙈😄 Идём дальше 💪
|
93.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
754 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 81.58g | Carbs: 51.74g.
Breakfast: Яичный Белок, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Грудка Индейки, Миндаль Салат из Свеклы по-Корейски, Санта Бремор Морковь по-Корейски. Dinner: Пятерочка Минтай , Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|