Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1878 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 76.58g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Американо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Русское Море Сельдь Исландка в Белом Вине, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: Перекресток Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Перекресток Багет Ржаной, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Печень Куриная в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|