Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 112.89g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сырники, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Hame Паштет с Мясом Птицы, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Globus Томаты Черри, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|