Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 74.87g | Carbs: 267.65g.
Breakfast: Кунгурский Творожок, Vici Крабовые Палочки Классические, Красные Вишни. Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Хрустим Сухарики Сметана, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков со Шпинатом и Базиликом. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Хайнц Соус Терияки, Плов со Свининой. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|