Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 75.81g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Имбирь Маринованный, Каждый День Спаржа по-Корейски, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Круглый Год Фасоль Белая, Кофе с Молоком. Dinner: Курага, Good Food Инжир Сушеный, Меридиан Мидии в Рассоле, Морской Коктейль, Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленая Фасоль (Консервированные, с Жидкостью), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaTomtit's Weight History
|