Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1696 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 97.33g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Akura Соус Соевый Терияки , Самобранка Балык Княжий, Арахисовая Паста, Овсяноблин мой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые, Листья Салата, Редис, АТБ Банан, Лукас Конфеты Шарзан, Ферма Молоко 2,5%, De Lucia Моцарелла, Яйцо. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Плов со Свининой, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Козуб Адигейский Сыр, Мой творожно яблочный пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|