Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1138 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 31.44g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. Lunch: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Dinner: Тануки Фо Бо. Snacks/Other: Benature Guava Juice. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|