Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
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72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2022:
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2868 kcal
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Fat: 92.05g | Prot: 98.17g | Carbs: 376.58g.
Breakfast: Vemondo Bevanda alla Mandorla, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Caffè Espresso, Solevita Succo d'ananas senza Zuccheri Aggiunti, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Cavolo Cappuccio, Uovo, Schiacciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Pennette Rigate. Dinner: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Granarolo Groksi, Schiacciata, Finocchio Crudo, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Fragole, Hero Marmellata Light Albicocche, Wasa Integrale, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Arance. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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zurca268's Weight History
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