Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2340 kcal
|
Fat: 112.11g | Prot: 77.91g | Carbs: 252.87g.
Breakfast: Tomaatit, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Elo Sonatural Shot Inkivääri Omena, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Margariini 60, Tee (Haudutettu), Valio Rasvaton Maito, Pirkka Suomalainen Hunaja. Lunch: Parsakaali, Porkkanat, Valio Perunamuusi, Valio Kermainen Ruskea Kastike. Dinner: Friends & Brgrs Aioli, Friends & Brgrs Friends Fries Normaali, Friends & Brgrs Cheese & Onion Brgr. Snacks/Other: Fazer Tutti Frutti Beans, Pirkka Mozzarella 19%, Fazer Ciabatta, Rainbow Pesto Alla Genovese, Järvikylä Basilika , Tomaatit, Pirkka Suomalainen Hunaja, Valio Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Saarioinen Lettuhillo 30% Vähemmän Sokeria, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Nalle Pika Kaurapuuro. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|