Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 55.41g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Green Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%. Lunch: Complimilk Сметана 20%, Green Сырники из Творога. Dinner: Вьетконг Манго Сушёное , Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Щедрые Хлебцы с Семенами Кунжута, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Местное Известное Фруктовые Пастилки "Яблоко-Клубника", Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|