Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 61.19g | Carbs: 199.95g.
Breakfast: Апельсин, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Зеленый Луг Бифидо Кефир 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аланталь Сыр 90, Me To You Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ленивцы. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|