Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
481 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 16.49g | Carbs: 36.89g.
Breakfast: Песочное Печенье, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Fazer Хлеб Литовский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|