Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 63.16g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: FitnesShock Protein Bar Coconut, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Киприно Сыр Киприно 15%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Dinner: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Coco Tropic, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Snacks/Other: Coffee Like Раф Бельгийская Вафля. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|