Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 77.65g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Продпоставка Хлебцы Пшеничные с Морской Солью, Печеночные Котлеты, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Курица Вареная, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innasmirnovavik's Weight History
|