Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2049 kcal
|
Fat: 104.43g | Prot: 84.31g | Carbs: 193.44g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Леовит Смузи Томат и Сельдерей, Тавр Сосиска Ганноверская, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Торт Наполеон, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Пшенный Суп с Рыбными Консервами Скумбрия. Dinner: Свинина Запеченая, Фасоль Тушёная с Чесноком в Томате, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina2887's Weight History
|