Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 131.79g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Салями Астория , Националь Булгур, Nescafe Кофе Растворимый, Иртышская Птицефабрика Яйцо Столовое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Ne Moloko Миндальное Молоко. Lunch: Лук, Помидоры, Мясо Индейки, Националь Булгур. Dinner: Мясновъ Кетчуп, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Иртышская Птицефабрика Яйцо Столовое. Snacks/Other: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilya.flamingo's Weight History
|