Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
4142 kcal
|
Fat: 200.00g | Prot: 172.38g | Carbs: 402.27g.
Lunch: Pirkka Pinaattilettu, Ketsuppi, HK Saunapalvikinkku, Valio Mustaleima Emmental Juustoraaste, Oliiviöljy, Penne. Dinner: Saarioinen Poronkäristys Muusilla ja Puolukkahillolla, Poronkäristys, Perunamuusi. Snacks/Other: Kismet Kismet Dumle, Valio Vaniljajäätelö, Fazer Omar Munkki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laihdutus.org's Weight History
|