|
день держалась хорошо но мало двигалась и калорийный завтрак был
|
67.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
727 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 34.09g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Три Кита Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Фермерский. Lunch: Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Dinner: Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotkokr's Weight History
|