Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 77.02g | Carbs: 192.96g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Зеленая Линия Финиковый Сироп, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Мёд, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сметана , Укроп, Помидоры, Лента Котлета по-Киевски. Dinner: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|