Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
696 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 56.68g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Печень Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: President Сыр Мягкий Brie, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eylias781's Weight History
|