Kiki_18's Journal, 24 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
61 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2022:
1163 kcal Fat: 41.97g | Prot: 87.79g | Carbs: 108.29g.   Breakfast: Rote Paprika, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Aldi Sockeye Wildlachs, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, K-Classic Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Philadelphia Gegrillte Paprika, Weizenbrötchen, Kaffee Creme, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Dinner: Sojasoße, Mayonnaise, Teriyakisoße, Edamame, Garnelen-Tempura, Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Huhn, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch, Yakitori, Deutschesee Wakame. Snacks/Other: Zum Dorfkrug Vanillesauce, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Homann Champignonsalat, Intact Traubenzucker Himbeere. more...
steady weight

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