Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1105 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 51.89g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: МарС Конфета Баунти, Nescafe Кофе Растворимый, Салат Оливье. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чай с Сахаром, Подворье Творожная Запеканка с Малиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana ksenya's Weight History
|