Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1862 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 105.36g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Epica Йогурт Гранат-Малина, ВкусВилл Икра Горбуши Зернистая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|