Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1020 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 82.88g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Мандарины, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Красное Яблоко. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Mild Cocos. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|