|
Издержки праздника +400. С мужем договорились ужин не считать, ну думаем «наедимся» ... съели по стейку, салат и наелись , а наготовили как на маланю свадьбу 😂
|
76.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1091 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 51.09g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Fazer Хлеб Литовский, Салат Оливье. Lunch: Суп с Клецками. Dinner: Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: ЯХК Пирожное, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|