Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 66.71g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Helsy Cafe Шоколадное Суфле с Малиновым Конфи и Кокосом, Helsy Cafe Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Золото Сеймы Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Элефант Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Other: Голден Яблоко , Arizona Зелёный Чай с Мёдом , Магнит Мандарин, Smartbar Батончик Молоко Шоколад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|