Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 79.81g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Клементины, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Natty's Арахисовая Паста Крем, Банан, Мак, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raamarinn's Weight History
|