Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 79.19g | Carbs: 205.58g.
Breakfast: Курт, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Избенка Масло Топленое, Творожная Запеканка с Манкой, Carte Noire Cappuccino . Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фисташки, Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоко Голден. Dinner: Ризык Лепёшка Узбекская, Вот Такие Пироги Пирог Киргизский Оромо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cute PANDA.'s Weight History
|