Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
43.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
568 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 33.94g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Курага, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Останкино Сосиска Папа Может, Вареное Яйцо. Lunch: Агуша Фруктовый Батончик, Кэмми Клецки по-Домашнему, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
¶`÷€=|[¢}€}¢}©✓=¢¶¢{¢}¢'s Weight History
|