Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
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53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1863 kcal
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Fat: 41.04g | Prot: 76.32g | Carbs: 291.04g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Lunch: Gallo Riso Venere, Salmone Fresco, Zucchine, Salsa di Noci, Funghi Champignon, Radicchio Rosso, De Cecco Penne Rigate. Dinner: Tre Mulini Pagnotta Rustica di Grano Duro , Pancetta, Emmental, Carne di Bisonte (solo Parte Magra), Coop Hamburger di Bovino, Patatine Fritte, Pesto, Ketchup, Maionese. Snacks/Other: Coop Scamorza Affumicata, Prosciutto Cotto, Würstel, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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