Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 84.03g | Carbs: 225.24g.
Breakfast: ВкусВилл Пельмени из Щуки, Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический. Lunch: Морковь, Бондюэль Молодой Горошек, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Семга на Пару. Snacks/Other: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Фрутоняня Пюре Яблочное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Добрынов Деревенские Гренки с Аджикой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асюшка_Ш's Weight History
|