Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 44.55g | Carbs: 273.48g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Тарты. Lunch: Мандарины, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Простые Гренки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Мандарины, Family Choice Кетчуп, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Рафаэлло Конфета . Snacks/Other: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|