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Das war klar! Es ging wieder aufwärts. Freitag hat mein Opa mich gefüttert, Samstag mit Freunden Sushi essen und gestern mit einer Freundin zum Inder. Da gingen mir die Kalorien durch die Decke 😒
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108.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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1804 kcal
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Fat: 58.86g | Prot: 64.98g | Carbs: 247.75g.
Breakfast: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Oatly Hafermilch, Kölln Müsli Schoko-Minze. Lunch: Dr. Karg Linsen-Snack, Birnen. Dinner: Dürüm Döner. Snacks/Other: Aldi Pide Rindfleisch. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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