Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 48.12g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Командор Хлеб Сливочный, Семенишна Молоко Отборное, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Яйцо. Dinner: Командор Хлеб Сливочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кухня на Районе Гороховый Суп Пюре с Беконом. Snacks/Other: Славица Пломбир Советский Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|