Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
97.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 59.44g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Lunch: Ермолино Сосиски с Сыром, С Пылу с Жару Оладьи, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%. Dinner: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вкус Детства Торт Муравейник. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
10enjoy01's Weight History
|