Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 47.35g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Chikalab Chika Sport. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Дед Хо Салат с Курицей, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином, Рыбастория Сёмга Слабосоленая. Snacks/Other: ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|