Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 54.02g | Carbs: 147.98g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Мокшанский Творог 9%. Lunch: Акконд Конфеты Птица Дивная, Агуша Пюре Яблочное. Dinner: Зеленое Яблоко, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Чай Липтон Зелёный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|